托马斯为什么不打翘嘴，关于托马斯的问题

1，关于托马斯的问题

右手撑地的时候，右脚先离地。

关于托马斯的问题

2，为什么托马斯我总是甩不起来啊最多做一圈就接不上了呢请求高人

甩不起可能是因为你的腰力不够或是摆错姿势了连托马斯腰力必然是要够得还要提升一下腕力甩的时候脚甩高点以支撑的手做中心手尽量的快点

为什么托马斯我总是甩不起来啊最多做一圈就接不上了呢请求高人

3，含泪跪求新手托马斯的一点问题

惯性踢腿不是主要的主要在扫腿上稍微提上去即可

继续补充：打托马斯的时候,手掌心是空着抓地的,还是整个手掌都贴地的？在线等！含泪跪求答案

提左脚的时候要刻意的去踢自己的头这样身体才会伸出去腰部就出来了手自然抓地就行了别刻意抓

怎么问题这么多，敢情你没看过视频教程就开始练啦？？？第一个，作为新手，你左脚肯定是大力往左上，记住，是左上方踢，惯性是高手才能做到的东西。而且，就一般的TMS而言，要想前面高，把腰送出去的同时，腿也必须有一定的高度，挂住，才可以。第二个，你的手移位，一般来说，一个是你手力不够，拉不住旋转那个劲，另一个来说，踢腿的方向有偏差。TMS是转，转，不是乱甩！带旋转的感觉。你看那些高手，就算败招了，也从没有手拉不出把自己身体甩出去的吧。第三个，手掌当然是全部贴地，不是拿手腕砸，是从手指到手掌顺下去，不然你手腕练久了有伤的。以上是我自己的一点见解，如果有高手的话，欢迎指正。

补充：还有个问题就是:我起步的时候,右手会不自觉地移位了,如何解决？

含泪跪求新手托马斯的一点问题