1,玉米好还是地瓜好

玉米跟地瓜是消食通便的良药呢 它们即没有脂肪 还有人体活动所需要的热量跟糖份 而且玉米还可以防止血压升高 还可以降血脂 是最好的减肥食品 .地瓜也不会胖,因为它的纤维素也很高,但也不能吃得太多,玉米对于B型血的人不宜吃,会阻碍脂肪分解。
都好,不吃任何一种都不好
我觉的地瓜很好吃啊~玉米也不错啊~营养得我不多说,你不喜欢味道,营养再好也没用.有时候一个东西吃多了,你会渐渐发现它的好处的,味道就是这样品尝出来的
都不错,现在不是说红薯是第一等的防癌食品吗?
玉米跟地瓜,对我们现在只吃细粮的人来说肯定是有益处的~它们含有丰富的营养成分~当然有糖尿病或者其他疾病的人要看情况~有是不爱吃的东西,可以少吃,但是,不吃就不好了
您好!秋天气候凉爽,人们的饮食、睡眠、精神都好了起来。此时,“秋乏、秋燥、秋膘”也正向我们走来,如果保养不当,也会增添许多新的烦恼。  1.拒绝秋乏 告别了炎夏,迎来了天清气爽的秋天,人们感到比夏天要舒服得多了。可是,一些人会有困倦疲乏的感觉,这种现象被人们称之为秋乏。秋乏是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应。虽然经过一段时间的调整与适应,秋乏会自然而然地消除,但为了不因此影响工作和生活,最好还是采取相应的防治措施。首先,要进行适当的体育锻炼,如散步、爬山等都是很好的选择,但开始时强度不宜太大,应逐渐增加运动量,如果过度运动,将会增加身体的疲惫感,反而不利于身体恢复。其次,尽可能充足睡眠。第三,要调整饮食,饮食宜清淡,避免油腻;多吃富含维生素的食物,如胡萝卜、藕、梨、蜂蜜、芝麻、木耳等;多吃含钾的食物。第四,要适当多吃含咖啡因的食物。  2.拒绝秋燥 秋天干燥的气候,使人常感到口鼻咽喉干燥以及发生燥咳,又因肺与大肠相表里,秋令还可出现大便燥结。此外,秋燥还可导致口唇干燥、皮肤干裂以及毛发脱落。防止秋燥,首先要注意补充水分,每天最好喝3~4杯开水。秋季饮食应以滋阴润肺,防燥护阴为基本原则,可多吃梨、苹果、葡萄、香蕉、萝卜及绿叶蔬菜以助生津防燥,少吃辣椒、葱、姜、蒜等辛辣燥烈之物。中老年人在秋季洗澡不宜过勤,每周洗1~2次为宜,每次不超过半小时,水温在25℃左右。不宜用碱性肥皂洗澡,应选用刺激性较小的肥皂等。秋季还应笑口常开,经常笑,不但能保养肺气,还可以驱除抑郁、消除疲劳、解除胸闷、恢复体力。  3.拒绝秋膘 夏天天气炎热,能量消耗较大,人们普遍食欲不振,造成体内热量供给不足。到了秋天,天气转凉,饮食会不知不觉地过量,使热量的摄入大大增加。再加上宜人气候,让人睡眠充足,汗液减少。另外,为迎接寒冷冬季的到来,人体内还会积极地储存御寒的脂肪,因此,身体摄取的热量多于散发的热量。在秋天人们稍不小心,体重就会增加,这对于本来就肥胖的人来说更是一种威胁,所以,肥胖者秋季更应注意减肥。首先,应注意饮食的调节,多吃一些低热量的减肥食品,如赤小豆、萝卜、薏米、海带、蘑菇等。其次,在秋季还应注意提高热量的消耗,有计划地增加活动。秋高气爽,正是外出旅游的大好时节,既可游山玩水,使心情舒畅,又能增加活动量,达到减肥的目的。感谢您的支持!

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2,夏天钓鱼用什么饵料好

疯钓鲫加九一八加就好了,拉饵的话加一点拉丝粉;不要太复杂;本人最近钓鱼上瘾;这款饵料用得很好;我在秦淮河中钓,鲫鱼鲤鱼通杀;不知你是在那里钓哦;你试试?
红蚯蚓!!
用香型的商品饵就好了。
到海里去挖那种长长的像蚯蚓的虫,命中率很高的!
清淡型饵料
你好! 南极虾粉、鲤香螺、通威饲料用红虫在水暖的地方试试鱼饵要香、要活 夏天钓鲫鱼,诱饵要香,以“药米”为上乘。其做法是取灵草50克、排草6o克、香松50克小茵30克、滑石 30克、大黄 10克(均为无毒中草药),放人高粱白酒浸泡,一个月后就可使用,但泡的时间越久,效果越好。垂钓前夕,将药酒倒人少许盛有大米的塑料瓶中,制成“药米”,“药米”下水之后,香味很浓,鲫鱼特别喜欢吃,而却久留不会游走,若钓行手中无“药米”,也可用麦麸、酒浸碎米、玉米渣。菜籽儿饼。啤酒糟、食品屑儿等,搀人少量的食用香精或曲酒、糖,效果也不错。寒冬钓鲫鱼的钓饵一般是活食唱主角。线虫、蚯蚓效果最佳这两种钓饵腥味浓、蛋白质含量高、颜色红艳,下水后又能蠕动,鲫鱼见到如此美餐,岂能放过! 有些池塘,鲫鱼吃惯了素饵,用索饵作钓饵也不错,可用红黄(红薯)粒、玉米粑、面粉、啤酒糟中未烂的麦子、玉米粒,如果加点香精、曲酒、糖,效果更好。 我平时野钓鲫鱼时打窝子都用高梁米泡酒.觉得效果不错.即经济又好用,关键的还能打远.小米太轻不能打远.所以我一般不用 鲫鱼饵1).用料:白沙糖.炒熟的黄豆粉.熟玉米面.丁香酒米.比例:1:2:2:1.打窝一次用量:春季10到30克,夏.秋季节50到100克.闹小鱼少的地方一天打一到两次窝即可.小鱼多的地方一天打3到4次. 2).用料:白沙糖,碎花生饼.炒熟的米糠.小米.虾粉.比例:1:2:4:1:1.打窝用量同上. 3)..龙王恨产蓝3鲫一盒加白沙糖二两加炒熟的黄豆粉一市斤,混合后取30到50克用钓点的水搅拌成糊状打入钓点.发窝快,效果好.但挂钩钓饵必须使用蓝三鲫加白沙糖,或搓或拉效果都很好(那怕是在混养塘钓,上钩的90%以上是鲫鱼). 4).用料:风诱.风6 .白沙糖,比例:1:1:1.用钓点水搅拌成稠糊状打窝,用量同上.必须用风6加白砂糖做钓饵. 5).红糖2000克.麦芙2000克.小米500克.碎豆饼1000克.先将红糖放入锅中加热变成糊状,随即将其它几种料到入锅中迅速搅拌均匀后起锅,等凉至不烫手是攥成鸡蛋或拳头大小不等的团再凉,等到不沾手时放入塑料代备用,到大水库或湖泊垂钓时一次打入窝中,可持续垂钓7----15天不用续窝,而且鱼越钓越多,打窝后的3到10天小心会累的爬不起来,最好悠着点........ 总之,钓鲫鱼用饵气味主要是甜其次是香;颜色主要是鲜亮(如白.黄.活饵红虫都比较鲜亮);用量宁可少一点千万不能多;如果是用搓拉饵宁可软一点千万不能硬,如果是怕饵料在钩上的停留时间过短,可以稍微多加一点拉丝粉和沾粉.特别是使用各种商品鲫鱼搓拉饵,按其重量的20%加入白砂糖,再稍微加一点拉丝粉,钓效会明显高的多.就是用蚯蚓野钓如果把挂好钩的蚯蚓在浓度很大的糖水里沾一下(出钓前用小瓶子按白砂糖.水1:1兑好)再下钩入水,效果会比单纯用蚯蚓要好很多. 用蚯蚓钓鲫鱼要尽量用小红蚯蚓,从头部刺入尾部在钩尖,如果蚯蚓太大就将其头部的半截掐了扔掉,只用尾部的半截,穿钩时仍然是尾部在钩尖.这和钓野鲤鱼用蚯蚓正好相反,钓野鲤鱼用蚯蚓最好是菜地里挖出的大黑蚯蚓,越大越好,而且是用头部的半截比尾部效果好. 用搓拉饵钓鲫鱼,如果是拉钓,只要窝子已经起来了,就不要拉的太大,要尽量拉的小一点窝子里鱼越多的时候,拉的越小越好,上钩快,而且无空竿.如果是搓饵,要尽量把饵搓的细长,但要注意使饵从钩底顺着钩柄向上长,钩底下边的饵不能长,否则会增加提空竿的次数. 当然,钓鲫鱼的好饵还有很多,比如用糖水蒸熟的大米粒.蜂蛹.蛆虫.大绿头苍蝇(夏季出钓时带个苍蝇拍,把钓出的小鱼集中扔在岸上就会有大苍蝇飞来,用蝇拍打住后做钓饵,对鲤鱼和鲫鱼效果都很好).在此不再一一叙说,基本的道理只要掌握了,就可以在实践中举一反三,得心应手。 鲤鱼是杂食性鱼类,所以可供垂钓的诱饵、钓饵均很多,既有荤饵,又有素饵,现略作介绍。(1)诱饵:钓鲤鱼所用的诱饵很多,但多为素食诱饵。有的诱饵,如糠饼、豆饼、菜籽饼等块状诱饵,买来即可投入水域中使用;有的饵料经过加工制作而成,如用曲酒浸泡大米、小米;有的在饵料中加入芳香物质,如用高粱酒泡茵香、曲酒浸丁香等中药,加入香精、香油等,对诱鲤鱼均很有效。对于粉状饵料,如豆饼粉、糠饼粉、麦麸、玉米粉等,若是炒熟用作诱饵,其效果会更好。有的钓者也尝试用发酵饵料,即将多种粉状饵料混合,进行低度发酵用作诱饵,其效果也不错。 需要指出的是,鲤鱼食性杂,由于各水域的水情、地域、季节等因素的不同,鲤鱼对不同的诱饵,反应并不一样,这就需要钓者灵活掌握,多方尝试,才能取得最佳诱鱼效果。2)钓饵:鲤鱼的钓饵,可分荤饵与素饵两类。 ①荤饵:用于钓鲤鱼的荤饵主要有螺狮、小虾、蚯蚓、水丝蚓、地蚕、蟋蟀、猪肝、生肥肉丁等。蚯蚓一般钓者喜用红色的蚯蚓,但有的钓者试用水蚯蚓,因其腥味大,效果也很好。 ②素饵:钓鲤鱼的素饵种类很多,变化也多。主要有如下几种: 面饵:是钓鲤鱼的主要素饵,它以面粉、玉米面、米粉等为基本原料(玉米面、米粉需加水蒸熟),再加入白糖、曲酒、香油、虾粉等拌匀,捏成团后挂钩使用。 糟饵:是另一种主要素饵,它以豆饼粉、糠饼粉、麦麸等为基本原料(可将其部分炒香),再加入玉米面、芝麻粉、蚕豆粉等,也可加少量曲酒。糟饵可经低度发酵,效果很好。另外,米饭、糠饼粒、豆饼粒、嫩玉米粒、半熟的甘薯块(红心薯)和上豆丁、桑葚、年糕块等,鲤鱼也很爱吃。祝你成功

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3,选什么玉米粒钓鱼比较好用

翘嘴、草鱼和边鱼比较喜欢玉米,钓翘嘴不必麻烦,新鲜玉米棒子拨下来即可,钓半水。针对草鱼,比较简单的办法是拨下新鲜玉米粒,加热半熟,加广氏菠萝啤放冰箱急冻半天即可。
这是我积累下来的方法,你可以保存下来,你后慢慢看,对你会有帮助的 一、鲫鱼饵料配方:   1、小米20%+炒熟的黄豆粉20%+碎大米10%+白砂糖20%+蚯蚓泥(或羊肝泥)30%,制法:先将蚯蚓(或羊肝)捣碎如泥,再将其它各种料搅入其中即可打窝使用。钓饵用红虫或蚯蚓挂钩后在浓糖水中沾一下即可。浓糖水是把白砂糖装入塑料瓶中,按1:1的比例加入开水,然后盖上瓶盖用力摇晃至白砂糖完全溶化为止。  2、炒熟的黄豆粉20%+面粉20%+白砂糖20%+炒熟的细米糠(或玉米面)10%+虾粉10%+拉丝粉10+活红虫10%,将以上料搅拌均匀后,按1:0.8左右加水(软硬可根据鱼情掌握)并迅速搅拌均匀,待充分吸水后略加揉搓即可使用。可先取鸡蛋大一团掰碎打窝,然后搓饵垂钓,也可以不打窝,直接搓饵垂钓,使窝自然形成。  3、羊油(或牛油)300克、红糖500克、麦芙(或米糠)500克、小米500克、黄豆粉500克,先将羊油放入锅中加热至80度左右,再将红糖倒入锅中搅动,随即将其它几种料到入锅中迅速搅拌均匀后起锅,等凉至不烫手时,攥成鸡蛋或拳头大小不等的团再凉,等到完全冷却不沾手时放入塑料袋备用。到水库或湖泊垂钓时一次打入窝中,可持续垂钓10天以上不用续窝。如果在水面较小的野塘垂钓一天或两天,可用核桃大的4-6团打窝,效果也很好。钓饵最好用蚯蚓沾糖水。  4、炒熟的黄豆粉30%+白砂糖20%+丁香酒米50%,丁香酒的泡制方法是:一斤曲香型酒加入4---5粒丁香、加甘草3克、神曲3克,泡三天后可用,泡出来的酒稍微有一点颜色即可,闻一闻是香味,不是刺鼻的气味。如果泡的时间久了颜色很重,就要加入一定量的曲香型白酒进行稀释,否则药味太大了鱼上窝会慢。在把泡好的丁香曲酒加入饵料时要掌握一定的量,一般1000克小米中加入丁香曲酒100克。最好是前一天晚上把酒加入小米中掺匀密封一夜,第二天使用。一次打窝用量50-100克,视水情和鱼情而定。可使用黄鲫、蓝鲫等鲫鱼商品饵做钓饵,但必须进行调整。方法是:在黄鲫等商品饵中加入10%白砂糖,再加入10%药酒米,然后再加水调和即可做钓饵使用。也可使用配方2做钓饵(夏秋季节使用,若没有活红虫可不用)。  二、鲤鱼饵料配方:   1(湖、库、野塘配方)、鱼塘养鱼用的颗粒饲料(用腥味的,不能用蒜味的)30%+炒熟的黄豆粉30%+煮熟的大麦粒20%(把煮麦粒的汤也掺进去最好)+药酒米10%+菜子饼(或花生饼)10%,(夏季用也可以+0.2%啊蘶粉或者0.5%啊蘶药酒,有的水域适合,加入啊蘶粉后效果很突出,但有的水域不适合,不如不加;春季或深秋最高气温低于23度时将啊蘶粉换成5%秘鲁鱼粉或虾粉)。将以上料搅拌均匀后加水,以能攥成团即可打窝使用,一次用量0.5-5公斤不等,要视水面大小和计划要垂钓的时间长短而定,一般一天的窝饵用量在1-2公斤(大水面要用3-5公斤)。如果做包钩料或者装炸弹钩用,要再加入少量面粉调整粘度。用手竿(或矶竿加漂)单钩或双钩垂钓,可用此饵打窝后,钓饵用面芯或蚯蚓挂钩后用此饵做外包料,也可用此饵中的麦粒直接挂两粒,外面再用此料包上如枣大的一团,要捏紧,使用沉底坠钓法。也可直接用大蚯蚓、蟋蟀、蜂蛹、虾肉等直接挂钩做钓饵。  如果是在流水中垂钓,可在以上窝饵中加入10-20的面粉或泥沙,以增加饵料的粘度和重量,维持窝饵的持久性。(水流过急的地方不适应选作鲤鱼的钓点,因鲤鱼有喜缓流的特点)。  附1:啊蘶药酒的泡制方法:曲酒500毫升+啊蘶2克+八角3克+神曲5克(如买不到啊蘶就去掉啊蘶和八角,加入5粒公丁香),泡3天后可用。 2(养殖塘或“竿池”配方)、鱼塘喂鱼用的颗粒饲料(腥味的)用水泡散后,加炒熟的黄豆粉、加药酒米、加白沙糖。比例是3:2:1:0.2,将以上各种料掺匀后在加入少量水搅拌,使其湿度和粘度能用力攥成团即可,一半打窝,另一半做包钩料(如果太散可加面粉调整);钩尖上搓上象大麦粒一样大的面芯(面粉加水即成,不要硬了,越粘越好),然后用外包料包上,捏紧如枣一样大小;钓法用单钩或双钩均可,但必须用沉底坠。如果塘内小鱼闹钩,就在钩上挂“金鲫”颗粒,要并排挂两粒,外面仍然用包食。包食的粘度以入水后两三分钟溶散为宜。  如果要用悬坠双钩钓法,可将上面的配饵方法调整为:鱼塘喂鱼用的颗粒饲料(用水泡散)后,加炒熟的黄豆粉、加药酒米、加面粉、加拉丝粉(不带香精味的),比例是3:1:1:0.5:1,将以上各种料掺匀后在加入水并迅速搅拌均匀,3-5分钟后搓揉成团即可搓饵上钩垂钓,饵料的软硬要视鱼情而定,鱼多则饵料要软,鱼少需要等待则饵料要略硬,钓鲤鱼不比钓鲫鱼,不可提竿过于频繁。窝饵同上(不加拉丝粉)。  附2:钓鲤鱼用药酒米的泡制方法:曲酒一斤+神曲3克+公丁香5粒+枸杞子10粒,密封泡三天后可用。用泡好的药酒再泡小米,每斤小米中加药酒50-70克,头一天泡,第二天可用。  3(在没有小鱼闹钩的地方或在水库做大窝使用)、羊油(或牛油)15%+麦麸25%+黄豆粉20%+小米(不是酒米)15%+玉米面10%+面粉10%+鱼粉(或虾粉)5%。配制方法:先将羊油或牛油放入锅中加热至60-80度左右时(大概),将麦麸和玉米面倒入锅中,要迅速翻动2-3分钟,不能炒糊,使锅中的油与料拌匀,炒6-8程熟即可起锅倒出。冷却后再掺入其它各种料拌匀备用。用时加入钓场水攥成团打窝,用面芯或蚯蚓挂钩后用此饵做外包饵垂钓(沉底坠),也可在此饵中加入15%拉丝粉做挫拉饵使用。只要是在没有小鱼闹钩的地方使用,不管是鱼塘还是水库,对鲤鱼的垂钓效果都很好。但最致命的缺点就是特别招小鱼。因此比较适合夜钓使用(夜间小鱼一般不活动)。本人用此饵夜钓,还曾经多次钓到过鲶鱼和团鱼。  4、(湖、库等大水面钓24小时以上专用配方):煮熟的玉米粒40%+煮熟的麦粒20%+炒熟的黄豆粉10%+药酒米10%+煮熟的红薯块10%+煮熟的白萝卜饤10%(白萝卜饤可切的象手指肚一样大小,煮麦粒和玉米粒时各加入一半同时煮,红薯块要晚一些放入不能煮烂)在大水面长时间垂钓时,可一次性打入窝饵5公斤以上,钓饵就用煮熟的玉米粒或麦粒或红薯块直接挂钩。也可以用麝香玉米粒把其中的汁倒掉,然后用药酒拌一下挂钩,效果也不错。  

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