鱼线轮杯径从哪里看，鱼线轮4000表示什么

1，鱼线轮4000表示什么

放线量。数字越大，同一种规格的线放线量越长。鱼线越细，线轮放线量越长。

缠线的杯径尺寸不同 4000的缠线多并且轮体也相对加大

鱼线轮4000表示什么

2，怎样选构鱼线轮

以我的经验好轮应满足以下指标金属罩杯（边缘耐磨）折叠摇臂（便于收纳）8轴左右（保证遇大鱼流畅收放线）木质纵向握柄（纵向握柄很重要方便用力如果是横向扁柄的遛大鱼捏一会就会累）3000杯径的轮只适合钓小鱼缠线容量受限超过5000杯径的轮不太适合抛远缠的线粗后出线的边沿会影响抛远而缠细线极少需要用那么大的轮

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怎样选构鱼线轮

3，如果吃得健康

对于在写字楼里工作的人来说，去哪里解决午餐是很关键的问题，很多人午饭都在外面打游击，只求填饱肚子完事，杂七杂八的饮食长期下来，至少会造成下面这些隐患：胃病：很多人都有这种经历，工作几年后，胃就不知不觉出了问题，多数人以为是自己的社交应酬增多造成的，其实不然，主要原因就在于午餐的不规律和马虎。精力不济：作为脑力体力双料重压下的现代职业人，经过一个上午的辛苦工作，中午如果混一顿没有营养的饭食，午后的工作精力肯定打折。厌食：很多职业人不是忙得没了食欲，而是午餐的游击战让他们吃倒了胃口，在小餐饮店炒菜族常常会因为它们的卫生情况而牢骚不断；每天虽然到了食店却提不起兴趣吃饭；而水饺或面条族却因为天天对着老三样而丧失好味口。发胖：与之相对，人们在午间没有得到照顾的胃口通常会保留到晚餐时恶补一番，自家的菜也好，和家人相聚时的气氛也好，吃得津津有味，不知不觉就违背了饮食的规律：晚餐要少。那么，如何让午餐滋润起来，还自己一个健康的饮食方式呢？商务套餐法有条件的白领应该选择商务套餐。商务套餐无论从卫生角度还是营养角度，都是白领们解决午餐的最佳方式，不足之处是价格贵了些，不是所有人都承受得起的。另外，由于商务套餐中使用猪肉和鸡肉原料较多，可能提供的蛋白质会偏高，再加上酒店炒菜油水较多，脂肪和能量的摄入也偏高，所以，对于有发胖趋势以及血脂偏高者应挑捡清淡些的菜式。盒饭族须知盒饭的优势在于便宜和菜色多样，但盒饭从制作完毕到送来或带来，中间时间比较长，有些还要经过再次加热，营养的损耗是显而易见的，尤其其中维生素c会被破坏掉，也就是被氧化，因此，盒饭一族应该餐后补充水果，饮一杯果汁或是吃些新鲜水果，在饭后一小时再吃，不要在餐间吃，那样影响消化。不提倡面食北方人比较喜欢面食，而且面食也比较方便，但是无论是水饺还是面条，都是以碳水化合物为主，较快被身体吸收利用，饱得快也饿得快，很容易产生饥饿感，对于下午下班晚，或者下午工作强度大的人来说，它们所能提供的热量是绝对不够的。快乐进餐小贴士约上饭伴。独自进餐当然无趣，有几个要好的饭伴，吃饭的时候交流一点八卦新闻和时尚讯息，既增加了友谊也营造一份就餐好心情。水果零食。特别是有些女孩子喜欢吃零食，如果你的午餐不能太享受的话，比如吃面条，那么就带些可口的零食，牛奶巧克力、腰果、小块糕点、水果等等，当然，不主张天天如此。寻找理想小店。公司没有餐厅，也没有配套餐，你又不打算带盒饭，那就要在公司附近去发掘一家卫生又可口的小食店。方法是几家轮着吃，直到找到最理想的为止，任何情况下不要因为怕麻烦或是懒而糟蹋自己的胃。还可以向前辈打听，借鉴他们的方法，听听他们的介绍。在office工作了一个上午的你，午餐不仅要为身体补热量，还要为大脑补能量，优质蛋白质就是大脑智能活动的燃料，它们能提升脑细胞新陈代谢的速度，有效抵抗脑疲劳，如果你想让自己总是神采奕奕，工作效率一流，就赶紧给自己制定一份理想午餐吧。

其实人只吃三种东西就足够了，而且也不会生病的，氨基酸汤，维生素，膳食纤维，只有这三种东西最有营养！

不挑吃.油炸东西尽量少只(也不一定要完全不吃) 反正吃食要径衡.多吃水果和菜.少吃糖和肉/每餐八分饱.少吃多餐适当运动也是免不了的.

目前，引起“餐桌污染”主要有蔬菜受重金属污染及农药残留问题；猪肉残留“瘦肉精”及生畜禽肉致病菌污染问题；水产品重金属污染及寄生虫寄生问题；副食品在生产、加工、销售、烹饪过程中受污染问题。一日三餐必不可少，我们如何才能吃得放心，吃得健康呢？卫生部门的专家说，从饮食卫生安全方面着手，把好“入口”关。三大污染食品致癌物目前已知的自然界中致癌物质大概有100多种，它们广泛存在于人类生活的环境中。其中致癌作用较强、与人类生活最密切、被世界各国专家确认的有多环芳烃、黄曲霉毒素、亚硝胺。多环芳烃类最有代表性的是“3、4－苯并芘”，它的致癌作用很强。它来源于各种烟尘，如煤油、油烟、柴草烟等，除烟尘的污染外，用明火熏烤食品也会直接污染食品，如熏鱼、熏肉、烤羊肉串等。所以，用明火熏烤食品的方法不可取，应尽可能少吃这类食品。黄曲霉毒素黄曲霉毒素可致癌，这种霉菌最喜欢在大米、玉米、花生中繁殖产毒。所以在加工大米、玉米、花生前，应将霉粒筛选干净。禁止用发霉的花生、玉米加工食用油。霉变大米的颜色发暗、色泽不鲜亮，而且有一股霉味。有些商家，为了掩盖其实质，就会加入矿物油，使其增加亮光，但难免会有油腻感，因此，人们在购买时应注意鉴别，最好不要贪图便宜去选购。亚硝胺在人们经常食用的食品中，有的含有硝酸盐和亚硝酸盐，这种物质进入人体，在体内遇到仲胺后便生成“亚硝胺”，这也是致癌物质之一。我们吃的大白菜、小白菜等叶菜类蔬菜中，都含有硝酸盐，如果保管不善，就会生成“亚硝酸盐”。因此，发黄变质的叶菜类蔬菜不能吃，煮熟隔夜的青菜也不宜吃。不做寄生虫的宿主随着水产养殖成倍增长，加上饮食文化多样化，吃生猛海鲜、生鱼片、生鱼粥、醉螺、烧烤鱼片等已在城乡不断普及，这些通过饮食传播的食源性寄生虫病，在我国已呈逐年增长的趋势。对于本病的防治，关键要提高自我防病意识，要养成科学卫生的吃鱼方式，把住“病从口入”关，凡是有吃生鱼等习惯的地方，要移风易俗，改生吃、半生吃为熟吃；对加工过生鱼的砧板、菜刀和盛过生鱼的碗、盘等，一定要清洗干净。谨防容器引起铅中毒铅排出体外是一个非常缓慢的过程，长期食用被铅污染的食品，会发生慢性蓄积中毒，出现贫血、神经衰弱、消化系统的疾病。儿童摄入过量的铅，可影响生长发育，导致智力低下。如何避免摄入过多的铅？在日常生活中，首先，要注意不要使用含铅量不合乎卫生标准的食品容器盛放食品。陶瓷器皿及其中的彩釉均含有铅，刚买回来时要用食醋（含醋酸）浸泡清洗；不能用其盛放醋、果汁等酸性食物。不可使用回收铝浇铸的食具和容器，因其含铅、砷、镉等有害金属。也不可使用锡壶盛酒，更不要使用非食品容器盛放食品。其次，膳食中多吃含蛋白质高的食品，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。蛋白质可与铅结合成不溶性化合物排出体外，从而阻止铅的吸收。要增加维生素的摄入，维生素C可与铅结合成溶解度低的抗坏血酸铅盐，随粪便排出体外；维生素B、叶酸的供给可以保护神经和造血系统，防止铅中毒的损害。此外，还要多吃新鲜蔬菜和水果，帮助消除有害物质对身体的危害。劣变油脂的危害劣变油脂的营养价值明显降低。长期食用劣变油，人体会因缺乏必需脂肪酸而出现不适症状。其次，劣变油含有大量的有害物质。据研究，在油脂深度氧化的过程中，可分解出100多种挥发性物质。如劣质油的麻、涩、苦、酸等异味就是来自挥发性的羰基等化合物，这些产物对人体多种酶系统都有损害作用。另据动物实验证明，劣变油能使大鼠生长停滞、发生消化癌肿。据日本对煎炸油的研究，深度氧化油脂对实验动物的肝、肺、肾等组织器官均存在毒害作用，可引起组织坏死、肿大、脂肪沉积、血管扩张等变化。除了油脂本身的氧化作用外，烹调过程中的食物碎渣被高温氧化后也能产生大量的有害物质。为了保护健康，一方面在煎炸食品时应备有温度计，以便掌握适宜温度，避免温度过高和时间过长，最好不超过190℃，时间以40秒至60秒为宜。另外，在使用中应经常兑入一些新的油脂，并清除食物碎渣。要选用发烟温度较高的、精炼过的豆油、棉籽油、花生油等植物油。一般煎炸过3次食品的油脂应当废弃。□张克宏林青明多吃水果吃些卫生的，有营养的怎么可能吃什么都不好呢可能是你心情不好吧！有一个健康的心态，每天合理搭配科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

如果吃得健康